El uso de los zapatos adecuados garantiza una marcha estable y segura y un buen equilibrio. Al viajar, es importante elegir el calzado adecuado para su comodidad y resaltar su atuendo. Para hacer esto, debe elegir el par de zapatos adecuado para su pie. Además de prácticos, ahora son accesorios de moda imprescindibles como para la boina de militar. Algunas personas gastan mucho para recogerlos. Descubre en este artículo algunos consejos para ayudarte a elegir el par de zapatos adecuado y bota militar.
¿Cómo hacer la elección correcta de los zapatos?
Para tener aventuras memorablesdurante sus aventuras, es esencial adoptar el calzado adecuado. Para ello, debes elegir según las características de tus pies, tus necesidades y las superficies sobre las que te vas a mover.
Así que aquí tienes algunos consejos para elegir tus zapatos correctamente:
Criterios de elección
En primer lugar, debe elegir imperativamente de acuerdo con ciertos criterios, sea cual sea la forma de su pie. Para evitar resbalones y permitir una buena marcha, opte por un zapato antideslizante y flexible. Elija un calzado que tenga un buen soporte para reducir el riesgo de caídas. Elija zapatos diseñados con un material cómodo que no comprima su pie.
Características físicas de su pie
Entonces, también debes tener en cuenta los caracteres físicos de tu pie. Su elección debe hacerse de acuerdo con el tamaño de su zapato, el ancho de su patada y la forma puntiaguda o redondeada de sus dedos. Para determinar el tamaño de su zapato, todo lo que tiene que hacer es dibujar la forma de su pie en una hoja de papel dibujando una línea al final de su dedo gordo del pie y otra línea al nivel de su talón antes de medir el dibujo en cm. Luego, informa la medida en una guía de tallas. Es recomendable tomar el tamaño superior si se encuentra entre dos medidas.
Sus necesidades
Luego elija su zapato de acuerdo con su uso. Por ejemplo, apuesta por guardabosques para tus cacerías, tus caminatas, mientras que debes optar por un zapato para caminar para ir de excursión. No olvides comprar también tu calzado según la temporada. A partir de ahora, se fabrican zapatos impermeables para la temporada de lluvias y botas militares para la temporada de invierno.
Características especiales de tu pie
Finalmente, elige tus zapatos según las particularidades de tu pie. Para ello, debes tener en cuenta la ubicación de la abertura, la forma y el cierre del zapato a la hora de realizar tu compra.
¿A dónde debe llegar el pie en el zapato?
Para evitar ampollas, es esencial saber si el tamaño elegido es correcto o no. Cuando empujas el pie hacia la parte delantera del zapato, el pie debe dejar espacio para que puedas deslizar un dedo entre el talón del pie y el zapato. Mientras que cuando lo empujas hacia la parte posterior del zapato, el espacio entre tu dedo del pie y su extremo delantero debe ser de 3 a 4 mm. Al moverse, los dedos de los pies nunca deben tocar la parte delantera del zapato.
¿Cómo sabemos si un par de zapatos nos queda bien?
Varios elementos, en particular el ancho, la longitud y especialmente el grosor de los pies, determinan el tamaño del zapato de una persona. Sin embargo, ningún estándar o sistema permite reconocer una talla de calzado internacionalmente.
Se necesitan algunos trucos para determinarlo correctamente:
- Puede optar por un zapato adecuado tomando su zapato del mismo modelo como referencia.
- Otra alternativa sería insertar el dedo índice en la parte posterior del zapato cuando lo use mientras está de pie mientras empuja el pie hacia adelante. El espacio libre y el dedo índice deben ser idénticos para tener el tamaño correcto.
¿Qué zapatos son adecuados para ti?
La Morfología es un criterio que muchos descuidan a la hora de comprar un par de zapatos. Para tener un aspecto elegante y con estilo, elija sus zapatos de acuerdo con su figura. Además, va a hacer una mejor compra en términos de gastos que de renderizado. Aclarar que el hecho de elegir según su morfología no debe impedir que compres en un flechazo. Descubre el calzado adaptado a tu tipo de cuerpo.
Zapatos de tacón para pequeños
Si eres bajita, debes usar tacón alto para alargar tu figura. Apuesta por zapatos de salón con tacones finossi eres delgada. Por el contrario, fíjate en zapatos más gruesos en particular botas o botines con tacones si eres redonda. Prefiere los tacones cuadrados para resaltar tus piernas. Si te gustan los zapatos planos , elige bailarinas, derbis y zapatillas finas. Estos zapatos se adaptan a tu tipo de cuerpo.
Zapatos planos para personas altas
Las personas altas pueden usar cualquier cosa. Pero si quieres ser muy cómoda y elegante para cualquier ocasión, opta por botas bajas o botas planas hasta el muslo. Tenga en cuenta que debe evitar los tacones altos que lo harán sentir demasiado encaramado. Y para un look deportivo-chic, elige zapatillas de cuña y derbis, si eres alto y redondo.
Botas para terneros fuertes
Opta por botas para ocultar tus pantorrillas musculosas. Estos zapatos refinarán tu figura además de alargarla. Sin embargo, es necesario comprarlos de acuerdo con su morfología. De hecho, pueden volverse vulgares rápidamente si este tipo de zapatos no le conviene. Elija una bota que no se adhiera a la pantorrilla o al tobillo. Para darle consistencia a tu silueta, apuesta por un modelo que llegue hasta la rodilla con tacones de cuña o lo suficientemente gruesos.
Zapatos finos para terneros finos
No se recomienda que use zapatos masivos y tacones extra anchos. Para resaltar tus piernas, prefieres elegir zapatos pequeños y delgados como tenis, derbis o mocasines de moda. Al hacer su compra, puede elegir jugando con colores y patrones.
¿Cómo elegir zapatos de tu talla?
Al comprar en línea, elegir los zapatos adecuados es bastante difícil.
Tenga en cuenta estos criterios para decidir:
- Su zapato debe conectarse a su pie y no al revés. Compruebe si sus pies no sufren tensiones mecánicas como la fricción para zapatos de gran tamaño.
- Elija un zapato que le permita moverse fácilmente al caminar. Para evitar desequilibrios y tensiones en el antepié, elija tacones que no superen los 3,5 a 4 cm.
- Asegúrese de que sus zapatos sujeten bien sus pies. Apuesta por zapatos de cuero bien embalados con un grosor fino.
¿Cómo elegir zapatos adecuados para su pie?
Cuando compre un par de zapatos, elija el zapato adecuado de acuerdo con su género, la morfología de su pie, cada una de sus actividades, las estaciones y el terreno donde se realiza su viaje. De este modo, preservará la salud de su pie y evitará una caída.
Aquí hay algunos consejos para ayudarlo a elegir el calzado adecuado para su pie:
El material
Al comprar, prefiera zapatos hechos de materiales naturales suaves y de buena calidad. Los zapatos de cuero cumplen con sus características. Tener unos pocos pares de este tipo de zapatos le brinda más que tener muchos zapatos diseñados con materiales dañinos para los pies.
La parte delantera del zapato
Evite comprar zapatos con extremos estrechos, puntiagudos y ajustados en la parte delantera para evitar cualquier riesgo de patologías a veces irreversibles. Para hacer esto, déles preferencia cuando no estén demasiado apretados en los dedos de los pies como un par de zapatos con dedos redondeados.
El ancho del zapato
El calzado adecuado no debe ser más estrecho en más de 5 a 10 mm del ancho de nuestro antepié. Tenga en cuenta que la Unión Francesa de Salud de los Pies recienta a 2 de cada 3 franceses que sufren de pies debido a los zapatos en el 30% de los casos.
El tamaño del zapato
Siempre debe verificar con su dedo más largo. Para que un zapato sea de buen tamaño, de buen ancho y de buena forma, debe ofrecer el espacio adecuado para no comprimir los dedos de los pies. Tenga cuidado al comprar, porque si elige el tamaño incorrecto, puede tener patologías en los pies.
Dentro de
Un zapato de calidaddebe tener un forro interior liso, sin costuras molestas, hecho de cuero o fibra natural. Para garantizar un mantenimiento del talón y el tobillo, no olvide mirar su contrafuerte.
La suela
Prefiere comprar un par de zapatos con una suela flexible, no demasiado dura, antideslizante y de buen grosor.
El talón
Opta por un tacón ancho, con una altura de más o menos 4 cm. Solo reserve zapatos tipo stilettos para ocasiones especiales. De hecho, dificultan la marcha natural al inclinar el 80% de la masa corporal hacia la parte delantera del pie. Esta mala distribución del peso puede hacer que uno o más de los huesos plantares se hundan.
El ancho del talón
Es esencial que su pie esté estable cuando se mueve. Un tacón fino o de aguja aumenta la inestabilidad además de generar fatiga, dolor y riesgo de esguince.
El talón plano
Puede tener torsión de tobillo y dolor plantar si usa un par de zapatos sin tacón durante su caminata o trekking. Dado que los zapatos de tacón plano no brindan ningún soporte para el talón y el tobillo.
¿Qué errores evitar para preservar la salud de los pies?
Es recomendable conocer los errores más frecuentes en cuanto a tacón, desgaste, modelo y elección de calzado a evitar para prevenir cualquier riesgo de patologías en los pies. La mayoría de las personas tienden a descuidar y abusar de sus pies al usar zapatos inadecuados. Sin embargo, corre el riesgo de tener muchas patologías si sus pies no se cuidan a largo plazo.
Aquí hay algunos consejos para limitar los errores que son perjudiciales para ellos:
Use tacones que sean demasiado altos
El uso de zapatos con tacones demasiado altos aumenta el riesgo de desarrollar afecciones dolorosas, en particular fascitis plantar. De hecho, se ejerce una fuerte presión sobre los dedos de los pies debido a que empujan el pie hacia adelante. En su lugar, opte por zapatos con tacones de alrededor de 3,5 a 4 cm para mujeres y de 1,5 a 2 cm para hombres. Use los zapatos estilo stilletto solo por el tiempo de una noche.
Use el mismo par sin parar
No se recomienda usar diariamente el zapato de su favorito. Ya que si no varías tus zapatos, usarás constantemente las mismas partes del pie cuando te muevas. Compre otros pares cómodos y varíelos durante la semana.
Use zapatos que sean demasiado viejos
Los zapatos viejos desgastados hacen que el pie se incline. Esto puede provocar dolor que sube hasta las caderas y la espalda. Para eliminar este riesgo, debe cambiar su calzado deportivo aproximadamente cada seis meses. Prefiere zapatos de cuero para un buen intercambio de calor y un buen soporte. Si compras otro tipo de calzado, opta por suelas semirrígidas. Esto evita que tenga dolor de espalda.
Use zapatos que sean demasiado planos
Tipos de zapatos como las bailarinas, las zapatillas planas y las chanclas no brindan un buen soporte al arco del pie. Con el uso repetitivo, sus usuarios corren el riesgo de desarrollar juanetes, dedos en garra o flacidez. Además, tiene riesgo de inflamación, porque su pie tira del tendón de Aquiles y de la fascia plantar cuando se mueve.
Use zapatos inapropiados
No se recomienda utilizar una zapatilla para correr al jugar al tenis. Tenga en cuenta que cada zapato se beneficia de una tecnología específica. Su diseño puede ser para movimientos en línea recta o laterales, por ejemplo. Siga los consejos de ajuste de calzado para cada actividad física.
¿Está buscando un par de zapatos que sean flexibles y cómodos para cazar, caminar o hacer trekking? Los zapatos militares están diseñados para ti. Están disponibles en varios modelos, incluidos guardabosques, zapatos para caminar, zapatos de trekking, zapatos de combate. Gracias a sus múltiples cualidades, evitan que tengas ampollas además de darte un aspecto original. Nuestra tienda ofrece una amplia gama de estos zapatos. Tiene muchas opciones con todas las variedades de colores y modelos seleccionados por nuestra tienda. Disfruta de envío gratis a partir de 39,90 euros mientras realizas una transacción segura.